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Posts na Tag | Nutrição
pipoca-fit-como-fazer-pipoca-normal-no-micro-ondas
18 de August de 2015 - 2 years atrás
Por: Camilamelo

 

Pipoca Fit, Receita Saúdavel – Faça sua pipoca de microndas sem óleo!!!!

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13 de October de 2014 - 3 years atrás
Por: Camilamelo

Olá meninas o post de hoje é bem apropriado para o dia de hoje, já que Segunda-Feira é o dia Internacional de começar a dieta…hahahahaha e resolvi dividir com vocês uma descoberta que eu fiz assim que cheguei aqui de volta em Portugal esse ano.

É uma Bolacha de milho Pré-Refeição que tem como função principal moderar o apetite, fazendo com que a gente não se acabe na hora do almoço ou jantar…kkkkkkk

Goji-berry pra que serve
24 de September de 2014 - 3 years atrás
Por: Camilamelo

Olá meninas o post de hoje foi sobre um achado que eu fiz na minha primeira ida ao mercado, agora que estou de volta em Portugal, e foi o Goji Berry desidratado, que está na categoria dos super alimentos, por conta de seus nutrientes e beneficios a nossa saúde.

E confesso que já andava curiosa pra provar e fazer o uso dela já faz um tempinho, mas sempre achei o preço meio salgado…rsrsrs no Brasil 90g dessa belezura custa em média 40,00 reais, mas como a quantidade recomenda é de 2 colheres ao dia, e 90 g não dá nem para o começo :P

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9 de July de 2014 - 3 years atrás
Por: Camilamelo

Quando já tentamos todas as dietas, todos os truques e nos matamos no ginásio sem que o resultado seja aquele que estamos a espera, normalmente decidimos que vamos deixar de comer e assim de certo o nosso corpo vai gastar todas as reservas e ficar magrinho!

Ora aí esta um gigantesco erro ! Eliminar o jantar ou a ceia e evitar comer entre as refeições não vai impedir que acumule gordura. Antes pelo contrario, longos períodos de jejum levam a que o metabolismo abrande e desta forma se queimem menos calorias!

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